10 tipp, hogy végre elinduljon a hajnövekedés - Oxygeni Hair & Skin
Hajnövekedés 10 tipp

10 tipp, hogy végre elinduljon a hajnövekedés

A hajnövekedés elérése, illetve a haj szépségének megőrzése sokaknak okoz problémát a mindennapokban. Nem is sejthetnéd mennyi minden állhat ennek az útjába, legyen az a párnahuzatod, rosszul megválasztott termékek, vagy akár vitaminhiány, eltömődött hajtüszők. Most összeszedtünk nektek pár hasznos tippet, hogy nálatok is beinduljon a hajnövekedés és magabiztosan viselhessétek hajkoronátokat.

1. Vajon minden oké belülről?

Először is, ha azt tapasztalod, hogy elkezdett erősen hullani a hajad, esetleg megállt a hajnövekedés, mindenképp foglalj időpontot vérvételre, hiszen ezeket a tüneteket okozhatja hormonális probléma, vagy akár vitaminhiány is. Sok esetben a vashiány okozza a tüneteket, erre pedig egy vérvétellel fény is derülhet. Tudod, amíg belülről nem oké valami, kívülről alig fognak hatni a csodakencék, amiket összevásárolsz, hiába ígérnek azonnali és látványos eredményt.

2. Az egészséges életmód és a vitaminpótlás

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy ahhoz, hogy a hajnövekedés zökkenőmentes legyen, vagy esetleg beinduljon, belülről kell elkezdeni a munkát. Ha túl sok gyorskaját, zsíros és cukros ételt eszel nap, mint nap, sajnos azok nem fogják támogatni az egészséged, ezáltal a hajad megfelelő állapotát sem.

Mindenképp ajánlott olyan élelmiszerek fogyasztása, mint a lazac, amely Omega-3 zsírsavat tartalmaz, a zab vagy a joghurt, melyek ugyancsak olyan értékes összetevőkben gazdagok, mint a szilícium- dioxid, a B-és D vitamin, illetve a fehérje. De ilyen élelmiszerek még a diófélék, az avokádó és a bogyós gyümölcsök is, fogyaszd őket minél gyakrabban! (Tipp: egy jó kis reggeli zabkása joghurttal, bogyós gyümölcsökkel és egy kis fehérjeporral megspékelve igazi superfood, ráadásul órákra eltelít!)

Ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékpótlásról sem, az ajánlott bevitel 0,4 dl/10 kg. Szóval ha 60 kg vagy, igyál meg legalább 2,4 liter vizet egy nap. Ebben segítségedre lehet egy kulacs, amit bárhová magaddal tudsz vinni, és még inni is jobban esik belőle, mint simán pohárból.

Ha pedig felturbóznád egy kicsit a sima vizet, vegyél egy finom kollagénport. Ez is egy roppant fontos kiegészítője a tápanyagbevitelnek, főleg, ha hajnövekedés a cél. De ne felejtsd el reggel bevenni az olyan vitaminokat is, mint a cink, a szelén, az A- B- C- és D- vitaminok és a vas. Ezek mind nagy szerepet játszanak a haj, bőr és köröm szépségének megőrzésében.

Extra tippünk:

beauty superfood

Beauty Superfood

Ha pedig extrán odafigyelnél, és biztosra akarsz menni, próbáld ki Beauty Superfood-unkat, amely 12 féle zöldség és gyümölcs vitamintartalmával segíti a kollagéntermelést, támogatja a hormonális egyensúlyt, segít megőrizni a bőr víztartalmát, így elősegítve a hajnövekedést is.

+ Próbáld ki megújult Boosterünket az erős haj, köröm és bőr érdekében!

A Beauty Powder egy komplex vitamin készítmény, ami fedezi a természetes vitaminok pótlását az egész nap során. Vitaminitalunk a benne található növényi és természetes A, B, C, D, E vitaminok, valamint cink, magnézium, biotin, kollagén, vas és hialuron segítségével erősíti az immunrendszert, felveszi a harcot az oxidatív stresszel szemben, és hozzájárul a normál kognitív funkciókhoz.

3. Egy kis olaj csodákra képes

Ugye veled is szembejött már a TikTok legújabb trendje, a rozmaringolajas fejbőrpakolás? Ha nem, eláruljuk, hogy a hajnövekedés egyik legnagyobb támogatója ez a módszer. Viszont rozmaringolaj helyett használhatsz argánolajat is, illetve ha rozmaringot használsz, mindig használd vegyesen egy másik olajjal, mivel a rozmaring önmagában nagyon erős.

Hajmosás előtt fésüld ki alaposan a hajadat, majd vidd fel az olajat a fejbőrödre és a hajvégeidre, óvatosan belemasszírozva a terméket. Ezután hagyd hatni nagyjából 1-3 órát. Ajánlott utána egy mélytisztító sampon használata, hogy ne maradjon a fejbőrödön az olaj.

Hajnövekedés 10 tipp

Tippünk, ha nem olajoznál:

hair loss and growth

Hair Loss & Growth Elixir

De ha nem szereted az olajokat, esetleg nincs időd rá, próbáld ki Hair Loss & Growth Elixir-ünket, amely szintén tartalmaz rozmaringkivonatot. Emellett másik fontos összetevője a klinikailag igazolt hajnövekedés-támogató AnaGain™️ hatóanyag. E két hatóanyag így együttesen támogatják a hajnövekedés felgyorsulását, csökkentik a hajhullást, továbbá meghosszabbítják a hajszálak élettartamát is.

4. Oxigénterápia, hogy a legjobbat hozhasd ki a hajkoronádból!

Ha a bőrnek rossz az oxigénellátása, lelassul az anyagcseréje, elvékonyodik, elveszti rugalmasságát, a hajhagymák pedig megbetegszenek és elhalnak. Ugyanakkor a védekező mechanizmusa miatt a hajhagymák állapotának javítására használt kozmetikai termékek nem képesek keresztüljutni az elszarusodott hámrétegen, így a hajnövekedés lelassul, és hajhullás veszi kezdetét.

Erre nyújt professzionális segítséget a hajgyógyászati oxigénterápia, melynek során nem csak friss oxigént juttatnak a mélyebb rétegekbe, hanem az oxigén, mint hordozó molekula segíti a hatóanyagokat eljuttatni a megfelelő helyre. Ráadásul teljes mértékben fájdalommentes kezelés! Nagy segítség autoimmun, hormonális, vagy post-covid hajhullás, esetleg férfias kopaszodás esetén is.

Eredményeink

5. Biztosan megfelelő termékeket használsz?

Tudjuk, tudjuk, nagyon csábítóak a drogériás termékek, főleg azok után, amiket a reklámokban látunk. Gyönyörű, egészséges és hosszú haj, ami mindig úgy csillog és fénylik, ahogy kell…Sajnos ki kell, hogy ábrándítsunk, a legtöbb drogériás termék sokkal többet ígér, mint amennyit valójában tud. Persze ha neked természetesen gyönyörű, csillogó hajad van, és a hajnövekedés sem okoz gondot, akkor megfelelőek lehetnek ezek, de ha hajproblémákkal küzdesz inkább a professzionális termékeket javasoljuk.

Kezdjük ott, hogy állapítsd meg, milyen problémákkal állsz szemben.

Ha bármelyikre igen volt a válaszod, professzionális termékekre van szükséged, amelyeket meg is találsz webshopunkban, ahol külön problémákra kihegyezve állítottunk össze hajápolási csomagokat. Legyen szó göndör hajról, ekcémáról, erős hajhullásról, őszülésről vagy bármilyen hajtípus kezeléséről, biztosan megtalálod a neked való csomagot!

6. Rendszeres fejbőrmasszázs

Biztosan sokan hallottatok már róla, hogy a rendszeres fejbőrmasszázs hihetetlenül sokat tud segíteni a látványos hajnövekedés elérésében. Masszírozhatod akár az ujjbegyeiddel is, viszont nagyon figyelj rá oda, hogy véletlenül se a körmeiddel kapard a fejbőröd, mert könnyen felsértheted.

A masszázs során a fejbőr vérkeringése felélénkül, ennek következtében a hajhagymák tápanyagellátása és vérellátása javul, a hajnövekedés pedig felgyorsul.

Tipp fejbőrmasszázshoz

fejbőr masszírozó

Scalp Brush

Ha profi segítségre bíznád a masszírozást, szerezz be egy Oxygeni Hair Scalp Brush-t, mely kis “tüskéivel” több ponton is megmasszírozza a fejbőrt. Alkalmazhatod minden nap, hajmosás előtt, hogy a termékekben lévő tápanyagok könnyebben felszívódjanak, vagy közben is belemasszírozhatod a terméket a fejbőrbe.

7. Vágass pár centit!

Egy-két havonta egyszer egy kis egészségügyi hajvágás, vagy 1-2 centi vágatása sokat segíthet abban, hogy egészségesebbnek és hosszabbnak tűnjön a hajad. Az elvékonyodott és töredezett hajvégek azt a hatást nyújtják, mintha nem lenne olyan hosszú a hajad, mint amilyen valójában. Így ha ezt tapasztalod, mindenképp keresd fel a fodrászod annak érdekében, hogy a hajad minél egészségesebbnek tűnjön.

Hajnövekedés 10 tipp

8. Törölközős dörzsölés? Felejtsd el!

Ugye te sem használsz már rendes törölközőt a vizes hajadra? Ha mégis, gyorsan szerezz be inkább helyette egy mikroszálas törölközőt, amely sokkal kíméletesebb a hajszálaidhoz, nem töri meg őket, mégis szépen felszívja róluk a felesleges nedvességet. És persze nem gubancol. Ezzel a lépéssel kevésbé fog szállni a hajad szárítás után, és hajszálaid sem fognak sérülni, így elkerülheted a seprűsödést.

9. Hajformázás és hőhasználat minimalizálása

Ha folyamatos hő és kemikáliák érik a hajat, az bizony elvékonyodik, törik, fénytelenné válik, így a hajnövekedés elérése sem lesz olyan egyszerű. Ha teheted, kerüld a hajlakk, hajvasaló használatát, és válaszd inkább Hajlamináló csomagunkat, amivel a hajad nem lesz száraz, töredezett, mint korábban, hanem puha, gubancoktól mentes, könnyen kezelhető, csodaszép egyenes hajad lesz.

Más hajlaminálós technikával ellentétben ez biztonságos, nem roncsolja a hajat, ezért akár 2 hetente megismételhető. Vagy ha göndör hajra vágysz, nézz szét a mostanában egyre népszerűbb hőmentes göndörítési technikák között. Természetes göndör hajad van? Akkor neked ajánljuk a Curly Method csomagot, amivel természetes göndör fürtjeid garantáltan új életre kelnek!

10. Megfelelő kiegészítők kiválasztása

Mostanában egyre trendibbnek számítanak a hajcsatok és a scrunchiek. Nem véletlenül, hiszen ezek olyan mindennapi kiegészítők, amelyek kímélik a hajat és még jól is néznek ki. Végtelen szín és stílus közül választhatsz, és még a hajadat is óvod, így megelőzve a haj töredezését és elősegítve a hajnövekedést.

Hajnövekedés 10 tipp

Ha megfogadod ezeket a tanácsokat, a hajnövekedés elérése vagy felgyorsítása gyerekjáték lesz, de mindenek előtt ne feledd, a jó munkához idő kell!

Szerző: Nyilas Laura

HÍRESSÉGEK AKIK AZ OXIGÉNTERÁPIÁT ÉS TERMÉKEINKET VÁLASZTOTTÁK

Olvass EGÉSZSÉGÜNK BELSŐ TÁMOGATÁSÁRA SZOLGÁLÓ TERMÉKEINKről!

Egészségünk és szépségünk belső támogatása e-book abban nyújt neked segítséget, hogy az Oxygeni Hair termékek külsőleges használata mellett belülről is támogathasd a szervezeted és immunrendszered étrendkiegészítő termékeinkkel. A letölthető e-bookunkban megismerheted legújabb étrend kiegészítőink összetételét, hatóanyagait és leírásait.

Csatlakozz Facebook csoportunkba, ahol rendszeresen osztunk meg tippeket és tanácsokat hajhullással és hajápolással kapcsolatban, és Te is felteheted kérdéseidet és megoszthatod tapasztalataidat!

Hajgyógyászati vagy kozmetikai oxigénterápia? Partner vagy head spa csatlakozás? Esetleg ételintolerancia vizsgálat, hajadomány érdekel? A webshoppal kapcsolatban lenne kérdésed?