Pikkelysömör – kezelhető-e a krónikus autoimmun bőrbetegség?
MI A PIKKELYSÖMÖR ÉS MIK A KIVÁLTÓ OKAI?
A pikkelysömör (psoriasis) egy gyulladásos, autoimmun megbetegedés, amely gyakran örökletes és családon belül többször előfordul. A tünetek felnőttkorban is jelentkezhetnek, különösen stresszes időszakok után. A szoros, bőrt dörzsölő ruházat, fertőzések, például légúti megbetegedések, bizonyos gyógyszerek szedése vagy hirtelen abbahagyása szintén kiválthatják a tüneteket. Emellett több intolerancia egyidejű jelenléte is súlyosbíthatja a pikkelysömör tüneteit, erősebb és tartósabb bőrelváltozásokat okozva.
A pikkelysömör kialakulásának hátterében az immunrendszer hibás működése áll, melynek következtében a bőrsejtek túl gyorsan termelődnek és halmozódnak fel. A stressz, mint fontos kiváltó tényező, az immunválaszokat befolyásolva súlyosbíthatja a tüneteket. Emellett a nem megfelelő életmód, például az egészségtelen táplálkozás, a dohányzás és az alkoholfogyasztás is hozzájárulhat a betegség súlyosbodásához. Az időjárási változások, különösen a hideg és száraz levegő, szintén ronthatják a bőr állapotát.
MILYEN INTOLERANCIÁK LEHETNEK A SZERVEZETBEN?
Magyarországon nagyjából a lakosság 2%-át érinti a pikkelysömör, ami több tízezer embert jelent.
Az intolerancia számos forrásból eredhet, például környezeti tényezőkből, mint a légszennyezés, sugárzás, tisztítószerekben található kemikáliák, kozmetikumok összetevői és rovarirtó szerek. Bizonyos gyógyszerek is intoleranciát okozhatnak, beleértve a hormonkezeléseket, sugárkezeléseket, gombaellenes szereket, pajzsmirigy és autoimmun betegségek gyógyszereit, antidepresszánsokat és fogyasztótablettákat. Komolyabb betegségek vagy kezeléseik, például vírusos vagy bakteriális fertőzések, allergiák, genetikai tényezők, emésztőrendszeri betegségek, gócos betegségek, sugárkezelés, szteroidos kezelés, hormonterápia és bőrgyógyászati kezelések is intoleranciát okozhatnak.
Az ételekkel összefüggő intoleranciák is egyre gyakoribbak. Gluténérzékenység, tojás- és tejfehérjeérzékenység, szójaintolerancia, hisztamin intolerancia mind előfordulnak. A növényvédőszerek, tartósítószerek és állagjavítók az ételek szennyezettségéhez vezetnek, és a szervezetünk lassan telítődik ezekkel a káros anyagokkal. Az intoleranciákat lelki állapotok (például stressz vagy trauma), hiányállapotok (mint a vitaminhiány, alultápláltság, vashiány) és életmódbeli tényezők (például mozgásszegény életmód, alkoholfogyasztás, dohányzás, túlzott szénhidrát- és cukorfogyasztás, drasztikus diéták) is okozhatják. Ezek a tényezők mind hozzájárulhatnak a pikkelysömör és egyéb autoimmun betegségek kialakulásához és súlyosbodásához.
MI A PIKKELYSÖMÖR LEGFŐBB TÜNETE?
A gyulladás legfőbb jele a bőrön előforduló pikkelyszerű megvastagodás, amit körül gyakran pirosas foltok jelennek meg. A pikkelysömör kialakulásának oka a T-sejtek túlműködése. A bőrsejtek átlagosan 1 hónap alatt növekednek és kicserélődnek, pikkelysömörös betegek esetében ez a folyamat mindössze pár napot vesz igénybe, és ez okozza a bőrfelület megvastagodását. Bármely életkorban, bármely nemnél előfordulhat, megjelenése méretben és alakban is változó. A kialakult pikkelysömör a test bármely területén előfordulhat, pl.: fejbőr, kar, könyök, lábak.
A tünetek egyik fő jellemzője, hogy a pikkelyek nagyon könnyen, akár egy-egy súrlódástól is leválhatnak, ilyenkor a bőrfelület sebes lesz, ami akár könnyen el is fertőződhet.
A pikkelysömör tünetei nem csak kellemetlenek a viszketés miatt, de pszichés problémákat is okozhatnak a betegeknél. Az ilyen jellegű esztétikai tünetek gyakran okoznak depressziót, önbizalomhiányt, épp ezért fontos, hogy a lehető legjobb módszerekkel legyen kezelve a betegség. Fontos kihangsúlyozni, hogy habár a tünetek lehetnek visszataszítók mások számára, és ezért sokan kerülik a pikkelysömörben szenvedő betegeket, a betegség nem fertőző.
A tüneteknek van egy „fellángolás” időszaka, amikor megjelennek a bőrfelületeken, ez néhány hétig vagy hónapig is eltarthat. Utána következik a „remisszió” időszaka, ami a tünetek enyhülésének időszaka. Ilyenkor akár teljesen tünetmentes is lehet a beteg. Egy idő utána a remisszió időszaka megszűnik, és már nincs tünetmentesség.
A PIKKELYSÖMÖR FAJTÁI
A pikkelysömörnek több fajtája is van, legismertebb a psoriasis vulgaris, ahol pirosas sebek, foltok jelennek meg a bőrön. Ez a típus leggyakrabban a térdeken, könyökön és fejbőrön jelentkezik.
A plakkos pikkelysömör élénkebb színű, piros foltokban jelenik meg, a sebek felülete fényes marad. Elsősorban bőrhajlatokban jelentkeznek a tünetek (mint pl. a hónalj), irritáció hatására fokozódnak a tünetek. Ez a leggyakoribb pikkelysömör típus, az esetek nagyjából 90%-a ilyen típusú psoriasisban szenved.
A guttált psoriasis apró, kis foltokkal járó tünetekkel jár. Általában gyermekkorban jelentkezik, nem jár feldagadással.
A pustulosa psoriasis legfőbb tünete a váladékkal teli fehér hólyag. Elsősorban felnőtteknél alakul ki, a hólyagok a test bármely részén kialakulhatnak.
Az erythrodermiás pikkelysömör nagyobb bőrfelületeket érint. A tünetek bőrhámlást okozhatnak, ami gyakran jár erős fájdalommal.
Pikkelysömör a fejbőrön
A pikkelysömör megjelenését a fejbőrön gyakran összetévesztik a száraz korpával, hiszen ez is viszketéssel és szárazsággal jár. A psoriasis kezelésére a bőrgyógyászok leggyakrabban gyógyszeres kezelést javasolnak, hiszen egy nagyon makacs, folyamatosan visszatérő bőrproblémáról van szó. Hosszú távon az erős gyógyszerek károsíthatják a bőr immunitását és a szervezetre sincsenek jótékony hatással.
Tünetek a bőr más területein
A bőrfelületen kialakult pikkelysömör gyakran a test többi részére is átterjedhet és szárazságot, gyulladást okozhat. Ritka esetben akár az egész testet is beboríthatják a gyulladt sebek, ekkor a betegnél akár teljes testszőrvesztés is kialakulhat. A bőrfelületeket kozmetikai oxigénterápiával tudjuk kezelni.
A PIKKELYSÖMÖR KEZELÉSE
Az oxigénterápia közel 70 féle hatóanyagot juttat a sejtek mélyére, így a kezelés sejtszinten tud hatni.
Az oxigénterápiára a fejbőrön és teljes testen is alkalmazható. A módszer segítségével kíméletesen enyhíthetők a pikkelysömör tünetei. Az oxigén biztosítja a sejtmegújító hatása mellett a megújult sejt működéséhez szükséges hatóanyag-utánpótlást is.
Az oxigénterápia nem fényérzékeny, a kezelés nyáron is végezhető. Nem jár mellékhatásokkal, mint sok egyéb, erős gyógyszer. Az oxigénterápiával akár várandósság alatt is kezelhető a pikkelysömör.
A kezelésből általában 5- 10 alkalom elegendő az otthoni hajápolási rutinnal kombinálva, de súlyos problémák esetén szükséges lehet további kezelés.
Az eredmények megdöbbentőek: a kezelést öt év alatt több mint 500.000 skalpon alkalmaztuk, mely során a kontraindikációk száma 0,1 % alatti volt, a kezelés várható eredményessége pedig 97% -os! Hatalmas sikereket értünk olyan összetett betegségekkel is, mint a pikkelysömör.
OXIGÉNTERÁPIÁS EREDMÉNYEINK
Sajnos a pikkelysömörre véglegesen még nincs gyógymód, viszont a tünetek enyhítésével sokat javítható a betegek állapota.
A sokak számára ismert harkányi gyógyvíz a bőrgyógyászatban is megállja a helyét. A gyógyvíz és a sós víz is orvosilag bizonyítottan hatásos a pikkelysömör tüneteinek enyhítésében. A termálvízben olyan vegyületek és ásványi anyagok találhatók, amik megerősítik a bőr immunitását. A kénes termálvíz literenkénti közel 1000 milligramm ásványi anyag tartalmának köszönhetően könnyen ki tudja fejteni a bőrre gyakorolt jótékony hatásait.
Ebből a különleges hatóanyagú gyógyvízből áll az Oxygeni Hair egyik terméke, a H2O Thermal, ami helyi kezelésre is alkalmas. Ha nincs alkalmunk ellátogatni a tengerre vagy termálvízben fürdeni, akkor ez a termék is hasznos lehet. Használatával a bőr számára megfelelő mennyiségű vitaminokat és ásványi anyagokat juttathatunk a bőrbe, így a termék használata is segíthet abban, hogy csökkentsük a kellemetlen pikkelysömör tüneteket.
Hosszú távon fontos, hogy lecseréljük a haj-, és bőrápolási termékeinket kemikáliamentes, natúr, 100%-ban vegán hatóanyagú termékekre. A pikkelysömörben szenvedők esetében kiemelten fontos, hogy bőrük, fejbőrük megfelelő termékekkel legyen ápolva. Akár tünetmentessé is tehető a betegség egy jól kialakított rutinnal. Az Oxygeni Hair és Oxygeni Skin termékek vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag termékek, amik kemikáliamentességüknek köszönhetően maximálisan ápolják a bőrt és a fejbőrt.
A pikkelysömör egy komplex probléma, így eredményes kezelésére is sokféle hatóanyagra van szükség. Komplex csomagunkban a pikkelysömörre megtalálod mid azt, ami segít a bőrbetegség tüneteinek megszüntetésében.
A Hydrate Wash, Hydrate Mask, Pure Aloe Vera, H2O Thermal, Repair Cream, Vitamin Serum és Hydrate Oil kombinációja mélyen megtisztítja, anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt. Ezen kívül csökkenti a gyulladást, a száraz, sebes területeket mélyen ápolja és vitaminokkal tölti fel fejbőrét és bőrét, hogy az regenerálódni tudjon. Termékeink 100%-ban természetesek, így hosszútávú megoldást nyújtanak, hiszen bármeddig alkalmazhatóak, mert nem ártanak a testünknek és szervezetünknek.
Változtass életmódodon a gyógyulás érdekében!
A tünetek csökkenthetők megfelelő életmóddal, érdemes tudatosan figyelni a táplálkozásra, testedzésre és a normál súly fenntartására. Fontos, hogy amennyire lehet, kerüljük a stresszes helyzeteket, próbáljunk meg kiegyensúlyozottan élni a mindennapjainkat. Érdemes minden intoleranciát megismerni, hogy a lehető legjobb módon tudjuk kiiktatni őket az életünkből.
Stresszkezelésre mindenkinek egyéni forma válik be. Érdemes kitapasztalni, hogy milyen technikák segítenek leginkább, és ezeket alkalmazni a jövőben. Sokat segíthet a testmozgás, például futás, séta, biciklizés. Edzés során endorfin szabadul fel, amit boldogsághormonnak is nevezünk. A meditációs és relaxációs módszerek kifejezetten népszerű stresszkezelő módszerek: légzésgyakorlatok, jóga, meditálás. Az ilyen tevékenységek segíteni kiüríteni a fejet, segít ellazulni. Ezek a technikák gyakorlást igényelnek, idővel egyre hatékonyabban végezhetők a gyakorlatok. A kreatív tevékenységek, mint például a festés, alkotás, rajzolás, barkácsolás is segíthet a mindennapi nyugalomban.
Az étrend-kiegészítők segítségével támogatható az immunrendszer, ami javíthatja az életminőséget és segít a megfelelő, tudatos életmód fenntartásában.
A táplálkozás és hidratálás kulcsfontosságú. Fogyasszunk omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket, mint a hal és lenmag, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak. Kerüljük a feldolgozott élelmiszereket és a túlzott cukorfogyasztást, mivel ezek súlyosbíthatják a tüneteket. Fontos a megfelelő hidratáltság fenntartása is, így érdemes sok vizet inni.
Kerüljük a durva szappanokat és kozmetikumokat, amelyek irritálhatják a bőrt és súlyosbíthatják a tüneteket. A rendszeres és kíméletes bőrápolási rutin segíthet a bőr állapotának javításában.
+ Tipp: HAIR, SKIN & NAILS BOOSTER
A Booster egy komplex 100%-ban természetes vitamin készítmény, ami fedezi a természetes vitaminok pótlását az egész nap során. Vitaminitalunk a benne található növényi és természetes A, B, C, D, E vitaminok, valamint cink, magnézium, biotin, kollagén, vas és hialuron segítségével erősíti az immunrendszert, felveszi a harcot az oxidatív stresszel szemben, és hozzájárul a normál kognitív funkciókhoz. És nem utolsó sorban elősegíti az egészséges haj, bőr és köröm megőrzését. Próbáld ki Te is!
Étrenddel rengeteget javíthatunk az egészségünk állapotán, és segíthet abban is, hogy a psoriasis tüneteit lecsökkentsük. A gyulladácsökkentő-étrend követése segíthet rengeteg betegség leküzdésében: 2-es típusú cukorbetegség, autoimmun betegségek, asthma, gyulladásos bélbetegségek és krónikus fájdalmak. A táplálkozásnak kiemelkedő szerepe van a betegségek és gyulladások legyőzésében. Ebben az étrendben vannak ételek, amiket érdemes kerülni, mint például a vörös húsok, feldolgozott élelmiszerek, alkohol, margarin, olajban sült ételek. A gyulladáscsökkentő ételeket pedig érdemes többet fogyasztani: zöldségek, olajos magvak, olajos húsú halak, gyümölcsök, gyógynövények.
Törekedj arra, hogy ne feldolgozott élelmiszereket fogyassz, hanem minél több friss és egészséges élelmiszert. Egészséges táplálkozással nem csak a gyulladások csökkenthetők, de javítható az életminőség is!
Detox Superfood
A Detox Superfood fogyasztása ajánlott ekcémás, pikkelysömörös, seborrheas bőrr és fejbőr esetén. A termék A, B, C, E, G és K vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és enzimekben gazdag. A gyümölcs-zöldség kristály készítményünk megfelelő mennyiségű vitamint, ásványi és biokatív anyagot juttat a szervezetbe, amely elősegíti a természetes méregtelenítési folyamatokat és hozzájárul a máj, vese és mellékvesék támogatásában, valamint a vérkeringés javításában. A méregtelenítő superfood megakadályozza a méreganyagok kialakulását a szervezetben, tisztító és energizáló hatású.
LEGGYAKRABBAN FELTETT KÉRDÉSEK, HA A PIKKELYSÖMÖRRŐL VAN SZÓ:
A pikkelysömör fellángolását különböző tényezők válthatják ki, például stressz, fertőzések, bőrsérülések, bizonyos gyógyszerek és időjárási változások.
Igen, a pikkelysömör genetikai hajlamot mutat, és gyakran családon belül is előfordulhat.
Bár mindkét bőrbetegség viszketést és gyulladást okozhat, a pikkelysömör esetében jellemzőek a vastag, ezüstös pikkelyek, míg az ekcéma általában száraz, vöröses foltokat eredményez.
A pikkelysömör nem fertőző. A pikkelysömör egy autoimmun betegség, amely nem terjed érintkezés útján.
A pikkelysömör minden életkorban előfordulhat. Bár gyakran fiatal felnőttkorban jelentkezik először, gyermekeknél és időseknél is megjelenhet.
A pikkelysömör súlyossága változó. Egyeseknél csak néhány kisebb folt jelentkezik, míg másoknál a bőrfelület nagy részét érinti.
GYERMEKEK ÉS A PIKKELYSÖMÖR
A gyermekeknél jelentkező pikkelysömör különleges kihívásokat jelenthet a szülők és a gyermekek számára egyaránt. Fontos, hogy a szülők megértsék a betegség tüneteit és kezelési lehetőségeit, valamint támogassák gyermeküket a mindennapi életben. A gyermekek számára készült bőrápolási termékek és kezelési módszerek segíthetnek a tünetek enyhítésében és az életminőség javításában. Az Oxygeni Hair and Skin termékek különösen ajánlottak, mivel természetes összetevőiknek köszönhetően biztonságosan használhatók babák és kisgyermekek érzékeny bőrén is.
A pikkelysömör tünetei gyermekeknél hasonlóak a felnőttekéhez, de az érintett területek gyakran kisebbek és kevésbé kifejezettek. A szülőknek figyelmet kell fordítaniuk a bőrápolásra, és rendszeresen alkalmazniuk kell hidratáló krémeket, mint az Oxygeni Hydrate Cream, hogy megelőzzék a bőr kiszáradását és irritációját. Emellett fontos, hogy a gyermekek étrendje kiegyensúlyozott legyen, és kerüljék azokat az ételeket, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket.
A stressz szintén jelentős tényező lehet a pikkelysömör fellángolásában, ezért érdemes a gyermekek számára nyugodt és támogató környezetet biztosítani. A relaxációs technikák, mint például a légzőgyakorlatok és a könnyű testmozgás, szintén segíthetnek a tünetek kezelésében. A szülőknek és gondozóknak segíteniük kell a gyermekeket abban, hogy megértsék a betegségüket és megtanuljanak együtt élni vele, miközben önbizalmukat is erősítik.
Hírességek, akik pikkelysömörrel küzdenek
Több híresség is nyíltan vállalja, hogy pikkelysömörrel küzdenek.
Kim Kardashian az évek alatt teljesen magabiztossá vált, már nem zavarja, hogy ha előjönnek a pikkelysömör tünetek az arcán vagy bármilyen bőrfelületen.
Cara Delevingne hosszú évekig szégyellte magát a pikkelysömör tünetek miatt, kiskorában féltek hozzáérni és elítélték a bőrbetegsége miatt. Ma már nyíltan vállalja a pikkelysömörét, a MET gálán pedig kifejezetten olyan ruhát vett fel, ami megmutatja a bőrhibáit.
Leann Rimes 2 éves kora óta küzd a pikkelysömörrel. Lelkileg és fizikailag is nagyon megnehezítette a gyerekkorát az autoimmun betegség. Ma már rengeteget jógázik, meditál és próbál stresszmentes életet élni, ami nagymértékben hozzájárul a javulásához.
Szeretnél még többet megtudni a pikkelysömör elleni termékekről?
Olvasd el részletes cikkünket és tudj meg többet!