Természetes hajnövesztés, de hogyan?- Íme néhány bevált praktika a dús hajkoronához
A természetes hajnövesztés legalapvetőbb TEDD és NE TEDD szabályai
A gyönyörű, egészséges haj minden nő álma, de mindez nem érhető el varázsütésre. Ez egy lassú folyamat, viszont ma már számos lehetőség áll rendelkezésre, hogy felgyorsítsd azt. Már a megfelelő hajápolási rutin betartásával is nagy lépést tehetsz a természetes hajnövesztés felé. Mellette persze nem elhanyagolandó a megfelelő étrend megválasztása sem. Kövesd a következő tippeket, hogy az eredményes, természetes hajnövesztés ne csak álom legyen!
Egy hónap alatt mekkora hajnövekedés várható?
A válasz egyénenként más és más. Általánosságban elmondható, hogy megközelítőleg 1,25 cm-t nő az emberi haj havonta. Ne dőlj be olyan csodaszereknek, amelyek ennél nagyobb mértékű hajnövekedést ígérnek! Számos tényező befolyásolja a növekedést: hormonális probléma, öregedés, stressz vagy a túlzott hajfestés is, ami károsítja és meggyengíti a hajad. Aggodalomra azonban semmi ok, hiszen megfelelő hajápolási módszerekkel és termékekkel ragyogó, dús hajkoronád lehet.
3 bevált trükk, amellyel megsürgetheted a természetes hajnövesztést
Hozd formába a fejbőröd!
A dús hajkorona eléréséhez a fejbőröd ápolása is elengedhetetlen. Az egészséges hajhagymákért nélkülözhetetlen a fejbőr megfelelő oxigénellátása, az egészséges keringés fenntartása és a táplálás, vitaminpótlás.
Próbáld ki oxigénterápia kezelésünket! A különböző haj- és fejbőrproblémák hátterében sokszor a hajhagymák nem megfelelő vér- és oxigénellátása áll. Hajgyógyászati terápiánk segít megszüntetni a fejbőr- és hajproblémákat, a professzionális kezelés következtében vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított oxigént juttatunk a fejbőrbe. A kezelés több mint 70 vitaminnal és ásványi anyaggal tölti fel a hajszálakat! A hajhagymák új életre kapnak, megerősödnek és sűrűsödnek a hajszálak, a fejbőr pedig megtisztul a szennyeződésektől. Tudj meg többet az oxigénterápiáról és próbáld ki a kezelést! Megismerem az oxigénterápia kezelést!
Gondosan válassz hajápolási termékeket!
Mindig olvasd el a hajápolási termék hátoldalán szereplő összetevők listáját! Bizonyos összetevők károsíthatják a hajat, ezért érdemes mindig utánanézni, mit is tartalmaznak a készítmények. Ha a hajerősítés és a természetes hajnövesztés a célod, próbáld ki a Hajerősítést, hajnövesztést serkentő termékeinket!
A Hair Loss Shampoo gyenge, ritkuló hajra ajánlott sampon. A B5 vitamint tartalmazó nyomelemek behatolnak a fejbőr rétegébe, pozitív hatást gyakorolnak a szőrtüszőkre, megerősítve őket. A maca gyökér kivonat a hajnövekedés serkentésére, a hajhullás megelőzésére vagy csökkentésére és a fejbőr állapotának feljavítására alkalmas.
A baicapilt, maca gyökér kivonatot és B5-vitamint tartalmazó Hair Loss Mask segít megállítani a hajhullást és megerősíteni a gyenge hajszálakat. A hatóanyagok hozzájárulnak a haj növekedéséhez, csökkentik a szövet gyulladását, gyorsítják a zsíranyagcserét és erősítik a kollagén szálakat. Javítja a hajgyökerek ellenálló képességét a külső hatásokkal szemben, segít megelőzni a hajhullást.
A Hair Loss & Growth Elixir, az első olyan hajnövesztő vizes oldatú készítményünk, amit kifejezetten a hajhullás ellen és a hajnövekedés elősegítésére fejlesztettünk ki. Fő hatóanyagai a rozmaringkivonat és a klinikailag igazolt AnaGain™ hatóanyag, amelyek kiemelkedően hatékonyak hajnövesztés területén. Az AnaGain™ egy klinikailag tanúsított, természetes összetevő, amit zöldborsóból nyerünk ki. Ez a hatóanyag bizonyítottan csökkenti a hajhullást, javítja a haj szerkezetét, és meghosszabbítja a hajszálak élettartamát, így lassabban kerülnek a telogén fázisba.
Tudj meg többet a Hair Loss & Growth Elixir-ről!
Étkezz egészségesen és igyál sok vizet a természetes hajnövesztés érdekében!
Ahhoz, hogy a természetes hajnövesztés sikeres legyen, elengedhetetlen az egészséges táplálkozás. Az egészséges étrend tartalmaz minden olyan tápanyagot, amely szükséges a hajnövekedéshez. Olyan ételeket fogyassz, amelyek A-, B-, C-, E-vitaminban, vasban, rézben, magnéziumban, szelénben, cinkben gazdagok. Ilyen ételek közé sorolhatóak a sovány halak, zöldségek, hüvelyesek, magvak, melyek mind támogatják a hajnövekedést.
Ha valamilyen okból kifolyólag nem tudsz minden szükséges tápanyagot bevinni a szervezetedbe az étkezésekkel, akkor javasolt étrendkiegészítők használata. Az étkezés mellett a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel is lényeges. Ügyelj arra, hogy elegendő vizet igyál, hiszen ez is hatással van a hajad állapotára!
Hair, Skin & Nails Booster
A Hair, Skin & Nails Booster ízét a benne található B-vitaminok adják, amihez a C-vitamin frissítő citrusossága társul. Édességét a Glicinnek köszönheti, ami egy önmagában is használt természetes étrend-kiegészítő, élénk narancssárga színét pedig szintén a B-vitaminok biztosítják. A Booster egy komplex vitaminkészítmény ami fedezi a természetes vitaminok pótlását az egész nap során. Vitaminitalunk a benne található növényi és természetes A-, B-, C-, D-, E-vitaminok, valamint cink, magnézium, biotin, kollagén, vas és hialuron segítségével felveszi a harcot az oxidatív stresszel szemben, és hozzájárul a normál kognitív funkciókhoz.
Amire még érdemes odafigyelned
Ha a hajnövesztésre adod a fejed, akkor érdemes korlátozni a hajformázó készülékek használatát. A hajformázó eszközök használatával túl sok nedvesség tűnik el a hajból, ami a haj szárazságához, gyengeségéhez vezet. Hajmosás után mindig hideg vízzel öblítsd ki a hajad! Ez a módszer puhábbá és fényesebbé teszi a hajat. Nagyon sok hajkárosodást az időjárás okoz, melyek könnyen elkerülhetőek lennének. Ezért nyáron és télen is ajánlott fejfedőt viselni a haj védelme érdekében.
3 szabály, amit ne tegyél, ha a természetes hajnövesztés a célod
Ne moss minden nap hajat!
A napi hajmosás által eltávolítjuk a természetes olajokat a hajból, ami ezáltal szárazzá, fénytelenné válik. A hajmosás gyakorisága a testmozgástól is függ, ezért mindenkinek a saját belátása szerint kell meghatározni, hogy számára mennyi az ideális hajmosás száma. De vigyázz, ne hagyd, hogy túl sok zsír és olaj halmozódjon fel a fejbőrödön!
Ne formázd a hajad vizesen, ha a természetes hajnövesztés a cél!
A hajad vizes állapotában a legsérülékenyebb, ezért közvetlen hajmosás után kerüld a fésülést és a formázást! Így megóvod hajad a kopástól és a hajszálak kitépésétől. Ügyelj a hajformázó eszközök használatára is! A túl magas hőfok szárazzá, durvává, törékennyé teheti a hajvégeket. Hajszárítás esetén mindig a gyökerektől a hajvégekig szárítsd a hajad és ne tedd túl közel a hajszárítót a hajadhoz!
Amit még érdemes elkerülni
Ne kösd össze a hajad túl szorosan! A szorosan összekötött copf hajhulláshoz vezethet, valamint egyes területeken a hajnövekedés megállhat. Ezen kívül, ha sok stressz ér, az is negatív hatással van a hajnövekedésre. Próbáld meg csökkenteni a stresszt meditálással, illetve a problémák orvosolásával!
Ha sikerül ezeket a természetes hajnövesztéses tippeket hasznosítanod, nemcsak egészséges hajkoronád lesz, hanem a hajnövekedés is garantált. Táplálkozz egészségesen, tartsd be a hajápolási rutint és ritkán használd a hajformázó eszközöket! Az oxigénterápia szintén hozzájárul a természetes hajnövesztés és a hajdúsítás eredményességéhez. Mellette érdemes a Hajerősítést, hajnövesztést serkentő anti-aging termékeinket is kipróbálnod, így garantált a látványos eredmény.
Szerző: Németh Szintia
Olvass bővebben a fejbőr problémákról és kezelésükről!
E-book-jaink mindenki számára ingyenesen elérhetők, részletesen tartalmazza az intoleranciák leírását, amik segíthetnek a betegségek felismerésében, és abban, hogy jobban eligazodj, mit is kellene tenned! Az e-bookban mindent megtalálsz, ami a különböző fejbőr problémák és hajhullások megfelelő kezeléséhez szükséges.
Csatlakozz Facebook csoportunkba, ahol rendszeresen osztunk meg tippeket és tanácsokat hajhullással és hajápolással kapcsolatban, és Te is felteheted kérdéseidet és megoszthatod tapasztalataidat!
